Sportovní hloubková masáž

Kód: 233/20- 233/50- 233/80- 233/3X 233/3X2 233/3X3 233/6X 233/6X2 233/6X3 Zvolte variantu

Neohodnoceno Podrobnosti hodnocení

999 Kč 1 849 Kč 2 599 Kč 2 899 Kč 4 999 Kč 6 999 Kč 5 199 Kč 9 199 Kč 12 999 Kč od 999 Kč

Délka
Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Když svaly potřebují víc než jen odpočinek

Trápí vás ztuhlé svaly, svalová únava nebo napětí po sportu a fyzické zátěži?

Naše Sportovní hloubková masáž je založená na intenzivnějších a pevnějších hmátech, které uvolňují přetížené svaly, zmírňují ztuhlost a podporují jejich regeneraci . Při masáži se výrazněji prokrví svalový a vazivový aparát, zrychlí látková výměna a podpoří přirozené odvádění odpadních látek prostřednictvím krevního a lymfatického systému.

Po fyzické zátěži tak můžete pocítit menší svalové napětí, rychlejší regeneraci a větší volnost pohybu . Masáž zároveň připraví svaly na další fyzický výkon a podle jejich aktuálního stavu ji můžeme doplnit také baňkováním pro intenzivnější uvolnění vybraných oblastí.

Vraťte tělu lehkost a svalům volnost pohybu.

Zvolte délku podle toho, co vaše tělo potřebuje

30 min

Cílená masáž

Vhodné pro cílenou masáž jedné nebo několika vybraných oblastí, například zad, šíje nebo nohou.

60 min

Důkladnější uvolnění

Pro důkladnější práci s více tělesnými partiemi a rozsáhlejším svalovým napětím.

90 min Celotělová péče

Komplexní regenerace

Celotělová sportovní masáž pro komplexní uvolnění a regeneraci celého těla.

Jak masáž probíhá

Na začátku společně určíme oblasti, které jsou nejvíce přetížené nebo ztuhlé.

Masér pracuje intenzivnějšími hmaty zaměřenými na hlubší svalové struktury a napjatá místa.

Tlak a intenzitu přizpůsobujeme konkrétní oblasti a vašemu aktuálnímu stavu.

Podle potřeby může být masáž doplněna baňkami pro výraznější uvolnění svalstva.

Rozsah masáže se odvíjí od zvolené délky 30, 60 nebo 90 minut.

Baňkování podle potřeby: pokud jsou některé oblasti výrazněji přetížené, můžeme masáž doplnit baňkami pro intenzivnější uvolnění svalstva.

Časté dotazy

Je sportovní hloubková masáž vhodná pouze pro sportovce?

Ne. Je vhodná také pro lidi, kteří mají svaly přetížené fyzickou prací, dlouhodobým jednostranným zatížením nebo pravidelným pohybem.

Je masáž bolestivá?

Sportovní masáž je intenzivnější než klasická relaxační masáž a některá citlivá nebo přetížená místa mohou být při ošetření nepříjemná. Intenzitu ale vždy přizpůsobujeme vašemu stavu a toleranci.

Je lepší masáž před sportem, nebo po něm?

Masáž lze využít jak jako součást přípravy svalů na fyzickou aktivitu, tak pro jejich následné uvolnění a regeneraci. Konkrétní způsob masáže přizpůsobujeme tomu, čeho chcete dosáhnout.

Kdy zvolit 30, 60 nebo 90 minut?

30 minut je vhodných pro konkrétní problematickou oblast, 60 minut pro více tělesných partií a 90 minut pro celotělovou masáž.

Kdy není masáž vhodná?

Masáž není vhodná při infekčním onemocnění nebo počínající nemoci, akutním zánětu, epilepsii, akutních stavech po úrazech či operacích, onkologickém onemocnění, zánětlivých, virových nebo hnisavých onemocněních pokožky, při užívání antibiotik, pokročilé osteoporóze, vyšších stupních artrózy, hemofilii, celkovém vyčerpání nebo intoxikaci. Nevhodná je také při Bechtěrevově onemocnění, výhřezu meziobratlové ploténky, silné menstruaci, v těhotenství a šestinedělí.

Váhový limit pro masáže

120 kg

Hodnocení produktu

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Jméno

E-mail

Komentář

Jak byste ohodnotili tento produkt? Vyberte od 1 do 5 hvězdiček, kde 1 je nejhorší a 5 nejlepší hodnocení.

Vložením hodnocení souhlasíte s podmínkami ochrany osobních údajů

Diskuze